de Lip (Rock To Fakie, …)


Trucos de Lip

Son los que podemos realizar sobre el borde metálico (COPING) de un HALF, BOWL y VERT (gran half).  La idea es mantener el equilibrio sobre el coping mientras se hace el truco.

Para hacer estas técnicas, tienes que subir por la rampa y llegar con cierta velocidad al coping.

Vamos a ver, ordenados por nivel de dificultad:

Drop In (Coping)
Drop In (Transfer)
Rock To Fakie
Fakie Rock
Axle Stall (Fifty Fifty)
Fakie 180 Rock To Fakie
Tail Stall
Nose Stall
Rock And Roll
Ollie Blunt

 

Drop In (coping)

DESCRIPCIÓN: Entrar al half, bowl o vert desde el coping.

REQUISITOS INICIALES: Ninguno

PASOS:

1.- La tabla debe estar parada en el coping o deslizándose por él antes de hacer el drop in. El skate puede estar en cualquier postura, aunque el tipo de posición determinará la dificultad para hacer el drop in. Lo normal para empezar es apoyar el TAIL en el coping manteniendo el skate sobresaliendo del borde formando entre 0 y 30º con el suelo, dependiendo de la forma del coping.

2.- El skate siempre debe empezar la entrada punta, es decir, de nose o de tail pero nunca atravesado. Si no se clavará.

3.- Cuando estés entrando debes flexionar las piernas y sobretodo colocar el PESO del cuerpo sobre la PIERNA DELANTERA para contrarrestar la bajada. Si no, perderás el equilibrio, el skate se irá hacia delante y el cuerpo hacia atrás, cayéndote de espaldas. Así que Intenta evitarlo…;P. Es la típica primera caída en el mundo del Lip.

4.- A lo largo de la bajada mantén el peso delante.

5.- Tal como la rampa vaya perdiendo inclinación y se ponga horizontal, quita peso sobre la pierna delantera y repártelo en ambas piernas.

 

CONSEJO 1: Una buena manera de empezar, para ver cómo reacciona tu equilibrio al ponerse en horizontal de golpe, y ver la cantidad de peso que debes poner en el pie de delante,  es que uno o más AMIGOS TE AGUANTEN de los brazos y acompañen mientras haces el drop in.

CONSEJO 2: Hazlo con SEGURIDAD en ti mismo, si tienes miedo lo más probable es que te caigas. Incluso la caída haciéndolo con seguridad estará más controlada que si lo haces con miedo.

CONSEJO 3: Cuando tengas soltura empújate con más fuerza en el momento en que las 4 ruedas tocan la rampa para conseguir mayor velocidad.

 

VIDEO:

 

 

Drop in (transfer)

DESCRIPCIÓN: Entrar al half, bowl o vert haciendo una transición desde otra superfície.

REQUISITOS INICIALES: Ninguno

PASOS:

1.- Debes llevar velocidad antes de iniciar el drop in para que la tabla no se te clave en la transición.

2.- El skate siempre debe empezar la entrada punta, es decir, de nose o de tail pero nunca atravesado. Si no se clavará.

3.- Cuando te acerques al borde debes ENCOGER un poco las PIERNAS acompañando el skate con un IMPULSO hacia arriba y delante para que no se clave en el filo.

4.- Una vez pasado el borde, debes ejercer peso con la PIERNA DELANTERA, inclinando skate y cuerpo hacia delante, de tal manera que te alinees con la bajada.

5.- A lo largo de la bajada mantén el peso delante pero con los dos pies flexionados y firmes sobre el skate vigilando no salirte de él.

6.- Tal como la rampa vaya perdiendo inclinación y se ponga horizontal, quita peso sobre la pierna delantera y repártelo en ambas piernas.

 


CONSEJO 1: Hazlo con SEGURIDAD en ti mismo, si tienes miedo lo más probable es que te caigas. Incluso la caída haciéndolo con seguridad estará más controlada que si lo haces con miedo.

CONSEJO 2: Cuando tengas soltura empújate con más fuerza en el momento en que las 4 ruedas tocan la rampa para conseguir mayor velocidad.

VIDEO:

 

 

Rock (Rock To Fakie)

DESCRIPCIÓN: Llegar al coping, balancearte con la tabla sobre él y volver de fakie.

REQUISITOS INICIALES: Ninguno

PASOS:

1.- Debes llevar velocidad antes de llegar al coping.

2.- Supéralo con las ruedas delanteras.

3.- Clava de board, es decir, para en la mitad de la tabla sin llegar a tocar el coping con las traseras.

4.- Ahora toca balancearte. Para ello:

a.- Aprovecha la inercia para presionar de nose y balancearte hacia delante

b.- Cuando el balanceo te lleve hacia atrás, presiona de tail para que las ruedas delanteras superen el coping a la vez que las ruedas de atrás se posan sobre la rampa de nuevo pero esta vez en sentido fakie.

c.- Una vez las ruedas delanteras superen el coping, sigue manteniendo el peso en tail pero presiona levemente de nose para que las ruedas delanteras se posen también sobre la rampa.

5.- Tal como la rampa vaya perdiendo inclinación y se ponga horizontal, quita peso del tail y repártelo en ambas piernas.

 

CONSEJO 1: Si quieres hacer la técnica limpia, presiona bien de tail para que pasen las ruedas delanteras, pero con cuidado no te desequilibres.

VIDEO:

 

 

Fakie Rock

DESCRIPCIÓN: Llegar al coping de fakie, balancearte con la tabla sobre él y volver en posición normal de desplazamiento.

REQUISITOS INICIALES: Rock To Fakie.

PASOS:

1.- Debes llevar velocidad antes de llegar al coping.

2.- Supéralo con las ruedas delanteras (delante en este caso es el tail porque vas de fakie).

3.- Clava de board, es decir, para en la mitad de la tabla sin llegar a tocar el coping con las traseras.

4.- Ahora toca balancearte. Para ello:

a.-Aprovecha la inercia para presionar de tail y balancearte hacia delante.

b.- Cuando el balanceo te lleve hacia atrás, presiona de nose para que las ruedas delanteras superen el coping a la vez que las ruedas de atrás se posan sobre la rampa de nuevo pero esta vez en sentido normal.

c.- Una vez las ruedas delanteras superen el coping, sigue manteniendo el peso en nose pero presiona levemente de tail para que las ruedas delanteras se posen también sobre la rampa.

5.- Tal como la rampa vaya perdiendo inclinación y se ponga horizontal, quita peso del nose y repártelo en ambas piernas.

 

CONSEJO 1: Si quieres hacer la técnica limpia, presiona bien de nose para que pasen las ruedas delanteras, pero con cuidado no te desequilibres.

 

VIDEO:

Ver Rock To fakie y hacer lo mismo pero empezando el movimiento de fakie.

 

Tail Stall

DESCRIPCIÓN: Llegar de fakie, y clavar el tail en el coping.

REQUISITOS INICIALES: Ninguno

PASOS:

1.- Debes llevar velocidad antes de llegar al coping.

2.- Tal como las ruedas traseras se vayan acercando al coping, ves levantando el skate de nose y acaba encajándolo de tail hasta que el eje trasero  haga tope con el coping.

3.- En el momento final, haz fuerza con los brazos hacia arriba para que el cuerpo acabe con el peso fuera del half y el skate formando entre 0 y 30º con el suelo, dependiendo del rato que quieras mantenerte en la postura. Además, desplaza el pie trasero un poco más hacia el tail para mantener más fácilmente el skate elevado de nose. En postura drop-in.

4.- Cuando estés volviendo del truco, recoloca el pie del tail sobre los tornillos, flexiona las piernas y sobretodo coloca el PESO del cuerpo sobre la PIERNA DELANTERA para contrarrestar la bajada. Si no, perderás el equilibrio, el skate se irá hacia delante y el cuerpo hacia atrás, cayéndote de espaldas.

5.- A lo largo de la bajada mantén el peso delante.

6.- Tal como la rampa vaya perdiendo inclinación y se ponga horizontal, quita peso sobre la pierna delantera y repártelo en ambas piernas.

 

VIDEO:

 

 

 

Nose Stall

DESCRIPCIÓN: Llegar en sentido normal, y clavar el nose en el coping.

REQUISITOS INICIALES: Ninguno

PASOS:

1.- Debes llevar velocidad antes de llegar al coping.

2.- Tal como las ruedas delanteras se vayan acercando al coping, ves levantando el skate de tail y acaba encajándolo de nose hasta que el eje delantero haga tope con el coping.

3.- En el momento final, haz fuerza con los brazos hacia arriba para que el cuerpo acabe con el peso fuera del half y el skate formando entre 0 y 30º con el suelo, dependiendo del tato que quieras estar en la postura. Además, desplaza el pie delantero un poco más hacia el nose para mantener más fácilmente el skate elevado de tail. En postura drop-in.

4.- Del truco volverás de fakie, así que recoloca el pie del nose sobre los tornillos, flexiona las piernas y sobretodo coloca el PESO del cuerpo sobre la PIERNA DELANTERA (ahora la del tail) para contrarrestar la bajada. Si no, perderás el equilibrio, el skate se te escapará y te caerás.

5.- A lo largo de la bajada mantén el peso delante.

6.- Tal como la rampa vaya perdiendo inclinación y se ponga horizontal, quita peso sobre la pierna delantera y repártelo en ambas piernas.

 

VIDEO:

Ver Rock To fakie y hacer lo mismo pero empezando el movimiento de fakie.


 

Axle Stall (Fifty fifty)

DESCRIPCIÓN: Llegar en sentido normal, y clavar los 2 ejes en el coping.

REQUISITOS INICIALES: Ninguno

PASOS:

1.- Debes llevar velocidad antes de llegar al coping.

2.- Tal como las ruedas delanteras se vayan acercando al coping, ves levantando el skate de nose a la vez que giras 90º de frontside para acabar encajándo los 2 ejes sobre el coping, primero el trasero y luego el delantero.

3.- Para volver a entrar, pivota con la rueda del tail 90º mientras te inclinas hacia la rampa poniendo el peso en el pie del nose, y así realizar el drop-in.

5.- A lo largo de la bajada mantén el peso delante.

6.- Tal como la rampa vaya perdiendo inclinación y se ponga horizontal, quita peso sobre la pierna delantera y repártelo en ambas piernas.

 

CONSEJO 1: Para encajar bien el skate, debes superar el coping con el skate hasta llegar a las ruedas traseras, a la vez que vas girando los primeros 60º, momento en el cual las ruedas del tail deberán posarse sobre el coping. Entonces haz los 30º restantes hasta posar el eje del nose también sobre el coping.

 

VIDEO:

 

 

 

Rock And Roll

DESCRIPCIÓN: Llegar al coping, balancearte con la tabla sobre él, y al volver girar la tabla y cuerpo 180º de frontside.

REQUISITOS INICIALESRock To Fakie

PASOS:

1.- Debes llevar velocidad antes de llegar al coping.

2.- Supéralo con las ruedas delanteras.

3.- Clava de board, es decir, para en la mitad de la tabla sin llegar a tocar el coping con las traseras.

4.- Aprovecha la inercia para presionar de nose y balancearte hacia delante.

5.- Cuando el balanceo te lleve hacia atrás, posa las ruedas traseras y presiona de tail acompañando el skate con el cuerpo para que giréis 180º de frontside.

6.- Para girar bien, pivota los 180º con las ruedas del tail y acaba posando finalmente las delanteras (nose) sobre la rampa haciendo fuerza sobre estas para bajar sin caerte.

5.- Tal como la rampa vaya perdiendo inclinación y se ponga horizontal, quita peso del nose y repártelo en ambas piernas.

VIDEO:

 

 

 

Fakie 180 Rock To Fakie

DESCRIPCIÓN: Acercarse al coping de fakie, girar tabla y cuerpo 180º, hacer rock y volver de fakie.

REQUISITOS INICIALES: Rock To Fakie

PASOS:

1.- Debes llevar velocidad antes de llegar al coping e ir de fakie.

2.- Cuando estés cerca del coping, gira cuerpo y tabla 180º de frontside pivotando sobre las ruedas del tail a la vez que presionas de tail para que las ruedas del nose no choquen contra el coping y lo sobrepasen

3.- Clava de board como si fueses a hacer un rock.

3.- Ahora puedes ejecutar el rock desde el paso del balanceo hasta que vuelves de fakie a la rampa (pasos 4 y 5).

 

CONSEJO 1: Si quieres hacer la técnica limpia, debes evitar perder velocidad en el momento del 180. Pero no te excedas con el impulso o se te escapará el skate.

VIDEO:

 

 

 

Ollie Blunt

DESCRIPCIÓN: Llegar al coping, apoyarte sobre las ruedas traseras con el skate vertical,hacer un ollie y volver de fackie.

REQUISITOS INICIALES: OllieRock To Fakie.

PASOS:

1.- Debes llevar velocidad antes de llegar al coping.

2.- Supéralo con las 4 ruedas para que el tail y las ruedas traseras queden apoyados en el coping manteniendo el skate en vertical.

3.- Ahora toca desencajar las ruedas del coping para que vuelvan a pisar la pista. Para eso, tienes que hacer un ollie como si estuvieses en el suelo pero en este caso el tail presionará sobre la pared.

4.- Al hacer el ollie, el tail se separará de la pared, pasarás el coping con las 4 ruedas y caerás sobre la pista deslizándote de fakie. Coloca mayor peso sobre tail para no desestabilizarte en la bajada.

5.- Tal como la rampa vaya perdiendo inclinación y se ponga horizontal, quita peso del taily repártelo en ambas piernas.

 

CONSEJO1: Para hacer el ollie puedes ayudarte de la mano, cogiendo el nose o el centro de la tabla.

 

VIDEO:

 

 

 

Palabras clave

 

Backside: Hacer un truco girando por detrás.

Bowl: Hueco en el suelo o bañera con coping en el que se hace transición y trucos de lipgrind y grab.

Coping: Bordes metálicos de los halfs y bowls.

FakieIr en sentido contrario al que estás acostumbrado.

Flip: Elevar tu skate y hacer que gire bajo tus pies.

Frontside: Hacer un truco girando por delante.

Grab: Coger tu skate con la mano mientras haces un truco.

Grind: Deslizarte por superficies abruptas con cualquier parte de tu skate.

Half: Rampa en forma de medio tuvo en forma de U, acabado en 2 copings, en el que se hace transición y trucos de lipgrind y grab.

Lip: Hacer un truco en el coping de un half o bowl.

Manual: Ir a 2 ruedas del mismo eje.

Nose: Parte delantera o nariz de tu skate.

Trick: Cuaquier tipo de truco que puedas hacer con tu skate.

Tail: Parte trasera o cola de tu skate.

Transición: Deslizarte por halfs y bowls.

Vert: Hacer skate sobre una pared vertical. Es la versión grande de un half